 |
Лаванда, мандарины и хвоя
В нашем сознании понятие "стресс" приобрело негативный оттенок. Однако, стресс - нормальная реакция организма на кратковременное психотравмирующее воздействие. В период стресса в кровь выбрасываются гормоны, которые адаптируют сосуды сердца, мышцы и другие системы к напряженной работе, поэтому мы легче преодолеваем не только психические, но и физические нагрузки.
подробнее
|
